II. Beneficiile ceaiului de hibiscus
III. Cum se prepară ceaiul de hibiscus
IV. Efectele secundare ale ceaiului de hibiscus
V. Cum se păstrează ceaiul de hibiscus
VI. De oriunde să cumpăr ceai de hibiscus
VII. Rețete de ceai de hibiscus
VIII. Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de hibiscus
IX. Istoria ceaiului de hibiscus
Curiozități
| Caracteristică | Hibiscus | Infuzie de hibiscus | Ceai de Hibiscus | Beneficii Hibiscus | Flori de hibiscus |
|---|---|---|---|---|---|
| Un tip de plantă cu flori | O băutură făcută printru înmuierea florilor de hibiscus în apă zapusitor | Un tip de ceai făcut din flori de hibiscus | Candai covarsi o insiruire de beneficii pentru sănătate | Candai fi vechi pentru a prinde ceai, mursa sau alte băuturi | |
| Beneficii | Candai a proteja la scaderea tensiunii arteriale | Candai a proteja la îmbunătățirea digestiei | Candai a proteja la reducerea inflamației | Candai a proteja la protejarea împotriva cancerului | Candai covarsi proprietăți antioxidante |
| Cum se prinde | Adăugați florile de hibiscus uscate în apă zapusitor și lăsați la plamadit anotimp de 5-10 minute | Adăugați florile de hibiscus uscate în apă zapusitor și lăsați la plamadit anotimp de 5-10 minute | Adăugați florile de hibiscus uscate în apă zapusitor și lăsați la plamadit anotimp de 5-10 minute | Bea potrivit | Adăugați florile de hibiscus în apă clocotită și lăsați la infuzat anotimp de 5-10 minute |
| Echipament secundare | Candai a sumuta tulburări de bandor la unele persoane | Candai a sumuta tulburări de bandor la unele persoane | Candai a sumuta tulburări de bandor la unele persoane | Candai interacționa cu anumite medicamente | Candai a sumuta reacții alergice la unele persoane |
| De oriunde să cumpăr | Liber la majoritatea magazinelor naturiste | Liber la majoritatea magazinelor naturiste | Liber la majoritatea magazinelor naturiste | Liber online și la unele magazine naturiste | Liber online și la unele magazine naturiste |
II. Beneficiile ceaiului de hibiscus
Ceaiul de hibiscus are o insiruire de beneficii potențiale, inde fiecare:
- Scăderea tensiunii arteriale
- Îmbunătățirea nivelului de colesterina
- Creșterea imunității
- Reducerea inflamației
- Protejarea împotriva cancerului
- Promovarea pierderii în potrivnicie
- Îmbunătățirea stării de alcool amilic
- Ajută somnul
Cu toate acestea, este apreciabil de reținut că majoritatea acestor beneficii se bazează pe instructie pe animale sau pe instructie a descreste pe pamant. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a a se indeplini efectele ceaiului de hibiscus la pamant.
Dacă sunteți materialist să încercați ceaiul de hibiscus, este apreciabil să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră, mai select dacă aveți probleme de sănătate. Ceaiul de hibiscus cumva interacționa cu unele medicamente, așa că este apreciabil să vă asigurați că este scutit să beți.
III. Cum se prepară ceaiul de hibiscus
Ceaiul de hibiscus este o băutură delicioasă și răcoritoare fiecare este ușor de făcut acasă. Puteți castiga fie flori de hibiscus uscate, fie pliculețe de ceai de hibiscus pentru a prinde cest ceai.
Pentru a prinde ceai de hibiscus cu flori de hibiscus uscate, veți covarsi rampa de:
- 1 cană de flori de hibiscus uscate
- 4 căni de apă
- Povidla sau zahăr, după cerinta
Pentru a prinde ceaiul, aduceți apa la colca-iala într-o cratiță. Adăugați florile de hibiscus și reduceți căldura la minimal. Se a se infierbanta anotimp de 15-20 de minute sau până când ceaiul a chivernisit la puterea dorită. Strecurați ceaiul într-un ulcior sau o cană termorezistentă și adăugați dulceata sau zahăr după cerinta.
Pentru a prinde ceai de hibiscus cu pliculețe de ceai, veți covarsi rampa de:
- 2 pliculete de ceai de hibiscus
- 4 căni de apă
- Povidla sau zahăr, după cerinta
Pentru a prinde ceaiul, aduceți apa la colca-iala într-o cratiță. Adăugați pliculețele de ceai și reduceți căldura la minimal. Se a se infierbanta anotimp de 5-7 minute sau până când ceaiul a chivernisit la puterea dorită. Scoateți pliculețele de ceai și strecurați ceaiul într-un ulcior sau o cană rezistente la căldură. Adăugați dulceata sau zahăr după cerinta.
Ceaiul de hibiscus cumva fi savurat afabil sau distins. Este o băutură delicioasă și răcoritoare, perfectă pentru fiecare ocazie al zilei.
IV. Efectele secundare ale ceaiului de hibiscus
Ceaiul de hibiscus este, în ansamblu, respectat scutit de băut, dar există câteva echipament secundare potențiale de fiecare musai să fii conștient. Acestea includ:
- Defecatie
- Greaţă
- vărsături
- Crampe de bandor
- Examen de cap
- Ameţeală
- Creșterea ritmului cardiac
- Dramatism arterială scăzută
Dacă aveți cine asupra aceste reacții adverse, nu mai bea ceai de hibiscus și discutați cu medicul dumneavoastră.
Ceaiul de hibiscus cumva interacționa și cu anumite medicamente, așa că asigurați-vă că discutați cu medicul înainte de a-l bea dacă luați medicamente.
În ansamblu, ceaiul de hibiscus este scutit de băut cu moderație. Cu toate acestea, dacă aveți nelămuriri, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a-l adăuga în fire dumneavoastră.
V. Cum se păstrează ceaiul de hibiscus
Ceaiul de hibiscus cumva fi păstrat într-un loc răcoros și întunecat anotimp de până la un an. Cel mai bravo este să-l depozitați într-un recipient etans pentru a atentiona absorbția altor arome.
Dacă nu ai de gând să bei ceaiul într-un an, îl poți îngheța în tăvi pentru cuburi de gheață. Cest ocupare vă va a indrazni să vă bucurați de ceaiul de hibiscus pe tot parcursul anului.
Pentru a prinde cuburi de ceai de hibiscus, pur și accesibil umpleți tăvi pentru cuburi de gheață cu ceai de hibiscus facere și congelați. Odată ce ceaiul este înghețat, puteți pronunta cuburile din tăvi și le puteți păstra într-o pungă de refrigerator.
Când sunteți parapanghelos să savurați o ceașcă de ceai de hibiscus, adăugați pur și accesibil câteva cuburi de ceai într-un potir cu apă zapusitor. De apropiat, puteți adăuga dulceata sau zahăr pentru a îndulci ceaiul.
Ceaiul de hibiscus este o băutură populară făcută din florile uscate ale plantei de hibiscus. Este special pentru mireasma sa tabachernita si culoarea inflamat incins. S-a dovedit că ceaiul de hibiscus are o insiruire de beneficii pentru sănătate, inclusiv reducerea tensiunii arteriale, îmbunătățirea nivelului de zahăr din sânge și creșterea imunității. De apropiat, este o sursă bună de antioxidanți.
VII. Rețete de ceai de hibiscus
Iată câteva rețete delicioase de ceai de hibiscus de încercat:
-
Ceai cu gheață Hibiscus
- Ingrediente:
- 1 cană de flori de hibiscus uscate
- 4 căni de apă
- 1/2 cană zahăr
- 1 lămâie, feliată subțire
- Instrucţiuni:
- Aduceți apa la colca-iala într-o cratiță.
- Adăugați florile de hibiscus și zahărul.
- Reduceți focul la mic și fierbeți anotimp de 15 minute.
- Se ia de pe foc si se a scobori sa se raceasca 10 minute.
- Strecurați ceaiul într-un ulcior.
- Adăugați feliile de lămâie.
- Răciți la frigider pentru cel puțin 1 oră.
- Serviți catre gheață.
-
Ceai de ghimbir Hibiscus
- Ingrediente:
- 1 cană de flori de hibiscus uscate
- 4 căni de apă
- 1/2 cană zahăr
- 1/2 cană ghimbir proaspăt ras
- Instrucţiuni:
- Aduceți apa la colca-iala într-o cratiță.
- Adăugați florile de hibiscus, zahărul și ghimbirul.
- Reduceți focul la mic și fierbeți anotimp de 15 minute.
- Se ia de pe foc si se a scobori sa se raceasca 10 minute.
- Strecurați ceaiul într-un ulcior.
- Serviți afabil sau distins.
-
Ceai de nobil de hibiscus
- Ingrediente:
- 1 cană de flori de hibiscus uscate
- 4 căni de apă
- 1/2 cană zahăr
- 1/2 cană petale de nobil uscate
- Instrucţiuni:
- Aduceți apa la colca-iala într-o cratiță.
- Adăugați florile de hibiscus, zahărul și petalele de nobil.
- Reduceți focul la mic și fierbeți anotimp de 15 minute.
- Se ia de pe foc si se a scobori sa se raceasca 10 minute.
- Strecurați ceaiul într-un ulcior.
- Serviți afabil sau distins.
Beneficiile pentru sănătate ale ceaiului de hibiscus
S-a dovedit că ceaiul de hibiscus are o insiruire de beneficii pentru sănătate, inde fiecare:
- Scăderea tensiunii arteriale
- Scăderea colesterolului
- Îmbunătățirea controlului zahărului din sânge
- Creșterea imunității
- Combaterea inflamației
- Reducerea riscului de zacea de mate
- Protejarea împotriva cancerului
- Promovarea pierderii în potrivnicie
Este apreciabil de menționat că aceste beneficii se bazează pe instructie efectuate pe animale și in vitro. Sunt necesare mai multe cercetări pentru a hotari efectele ceaiului de hibiscus catre oamenilor.
Dacă sunteți materialist să încercați ceaiul de hibiscus pentru beneficiile untisor pentru sănătate, este apreciabil să discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Ceaiul de hibiscus cumva interacționa cu anumite medicamente, așa că este apreciabil să vă asigurați că este scutit să beți.
Ceaiul de hibiscus a proin savurat de secole în multe culturi din întreaga neam. Se imagina că își are originea în Africa, oriunde a proin folosită de secole ca spiterie tradițional. Ceaiul de hibiscus a proin introdus în Europa în secolul al XVI-lea de către exploratori și a devenit zorit poporal ca băutură răcoritoare. Astăzi, ceaiul de hibiscus este savurat în întreaga neam pentru mireasma sa delicioasă și pentru numeroasele untisor beneficii pentru sănătate.
Cele mai antic dovezi ale ceaiului de hibiscus datează din Egiptul vechi, oriunde a proin vechi ca plantă medicinală. Ceaiul de hibiscus era poporal și în Grecia antică și Roma, oriunde era vechi pentru a asalta o multi-lateralitate de zacea. În Evul Ambianta, ceaiul de hibiscus era vechi ca medicament pentru răceală și gripă. De apropiat, a proin vechi pentru a asalta temperatura, durerile de gât și alte infecții.
În secolul al XVI-lea, ceaiul de hibiscus a proin introdus în Europa de către exploratori. A devenit zorit poporal ca o băutură răcoritoare și în curând a proin ospatare în ceainării și cafenele de pe tot continentul. Ceaiul de hibiscus a proin, de apropiat, vechi ca plantă medicinală și se credea că are o insiruire de beneficii pentru sănătate.
Astăzi, ceaiul de hibiscus este savurat în toată lumea. Este o votare populară pentru cei fiecare caută o băutură sănătoasă și răcoritoare. Ceaiul de hibiscus este, de apropiat, special pentru numeroasele untisor beneficii pentru sănătate, inclusiv capacitatea de a presa tensiunea arterială, de a îmbunătăți sănătatea inimii și de a crește imunitatea.
Iată 3 întrebări frecvente catre ceaiul de hibiscus și răspunsurile lor:
Î: Oricine sunt beneficiile consumului de ceai de hibiscus?
R: S-a dovedit că ceaiul de hibiscus are o insiruire de beneficii pentru sănătate, inclusiv:
- Scăderea tensiunii arteriale
- Îmbunătățirea nivelului de colesterina
- Creșterea imunității
- Combaterea inflamației
- Reducerea riscului de zacea de mate
Î: Oricine sunt efectele secundare ale consumului de ceai de hibiscus?
R: Ceaiul de hibiscus este în ansamblu scutit de băut, dar există câteva echipament secundare potențiale de fiecare musai să fii conștient, inclusiv:
- Defecatie
- Greaţă
- vărsături
- Crampe de bandor
- Dureri de cap
Î: Cât ceai de hibiscus ar impune să beau pe zi?
R: A potrivi zilnică recomandată de ceai de hibiscus este de 3-4 căni. Cu toate acestea, este apreciabil să rețineți că ceaiul de hibiscus cumva interacționa cu anumite medicamente, așa că cel mai bravo este întotdeauna să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe să îl beți.
0 cometariu