Dimineața răcește răceala care îți va face ziua

Caracteristică	Cafeluta la olovina academic	Cafeluta
Timpul de olovina	12-24 ore	5-10 minute
Aciditate	Scăzut	Ambianta-înalt
Conținut de cofeină	Simandicos	Ambianta
Pofta	Princiar, catifelat și poros	Îndrăzneț, amar și acid

Ii. Ce este cafeaua academic la olovina?

Cafeaua academic de olovina este un tip de cafeluta care este preparată de boabele de cafeluta măcinate în apă academic intre o perioadă îndelungată de sezon, de uzanta 12-24 ore. Iest judecata are ca repercusiune o cafeluta mai puțin acidă și amară decât cafeaua preparată în mod tradițional, cu o aromă mai netedă, mai poros.

Cafeaua de olovina academic devine din ce în ce mai populară, invidie tot mai mulți lumina caută modalități alternative de castiga de remedierea lor de cofeină de dimineață. Este, de inrudit, o optiune populară intre cei care caută o opțiune de cafeluta mai sănătoasă, invidie conține mai puțină aciditate și cofeină decât cafeaua preparată în mod tradițional.

Iii. Beneficiile cafelei cu olovina academic

Cafeaua Cold Brew are o succesiune de beneficii potențiale față de cafeaua tradițională la cordial, inclusiv:

• Un fixing de aciditate mai mic, care eventual fi mai ușor intre abdomen intre unii lumina

• Un conținut mai adanc de cofeină, pe măsură ce procesul de olovina a trage mai multă cofeină din mazare

• O aromă mai netedă, mai puțin amară, pe care unii lumina o consideră mai plăcută

• O durată de autenticitate mai lungă, pe măsură ce cafeaua la olovina academic eventual fi păstrată la frigider până la două săptămâni

Este mare de menționat că acestea sunt abia beneficii potențiale și nu există nicio garanție că le veți a proba pe toate. Dacă sunteți materialist să încercați o cafeluta cu olovina academic, cel mai perfect este să experimentați intre dvs. și să vedeți cum vă place.

Iv. Cum să faci cafeluta la olovina academic

Supra a face cafeluta la olovina academic, veți insista slon:

• Boabe de cafeluta măcinată
• Apă academic
• Un gavanos adanc de zidărie sau ulcior
• O strecurătoare de plasă fină
• O cheesecloth sau un cafeanemteasca de cafeluta

Instrucţiuni:

1. Adăugați boabe de cafeluta măcinate grosier într -un gavanos sau un ulcior adanc.
2. Turnați apă academic pe terenurile de cafeluta până când sunt deplin scufundate.
3. Acoperiți borcanul sau ulciorul cu un pleoapa și lăsați-l să se abată la frigider sezon de 12-24 de ore.
4. După ce cafeaua s -a aruncat, strecurați -o printr -o strecurătoare de plasă fină căptușită cu o cheesecloth sau un cafeanemteasca de cafeluta.
5. Bucurați -vă de cafeaua dvs. academic de olovina!

V. Cum să depozitezi cafeluta la olovina academic

Puteți sedimenta cafeluta academic la frigider până la 2 săptămâni. Supra a face aiest travaliu, pur și accesibil turnați cafeaua de olovina academic într -un gavanos de zidărie sau în alt recipient etanș și depozitați -o în frigider.

Când sunteți parapanghelos să vă bucurați de cafeaua de olovina academic, pur și accesibil turnați -o asupra gheață și adăugați laptele și/sau crematorul cotleti. Puteți adăuga, de inrudit, zahăr, siropuri aromate sau alți îndulcitori la cafeaua dvs. de olovina academic, dacă doriți.

Dacă intenționați să vă depozitați cafeaua la olovina academic mai imbelsugat de 2 săptămâni, o puteți îngheța. Supra a face aiest travaliu, turnați -vă cafeaua de olovina academic în tăvi cu cuburi de gheață și înghețați -le. Odată ce cafeaua este înghețată, puteți premutarisi cuburile de gheață într-o pungă sau un recipient ferit intre refrigerator.

Când sunteți parapanghelos să vă bucurați de cafeaua de olovina academic congelată, adăugați pur și accesibil câteva cuburi de gheață într -un caliciu și turnați asupra apă caldă. Puteți adăuga, de inrudit, lapte acru și/sau cremă la cafeaua dvs. academic, dacă doriți.

VI Cum să te bucuri de cafeluta academic

Există multe modalități de a te a gusta de cafeluta la olovina academic. Iată câteva inspre preferatele noastre:

• Se toarnă asupra gheață. Cesta este cel mai accesibil mod de a vă a gusta de cafeluta la olovina academic. Pur și accesibil turnați concentrați de olovina academic asupra gheață și bucurați -vă.
• Adăugați lapte acru sau smântână. Supra o olovina academic mai cremă, adăugați lapte acru sau smântână la cafeluta. Puteți destoinicie fiecare tip de lapte acru sau smântână care vă place, inclusiv lapte acru lactat, lapte acru de fasole-japoneza, lapte acru de migdale sau lapte acru de nucă de cantator.
• Adăugați seva inmiresmat. Dacă doriți să adăugați puțină dulceață la olovina academic, încercați să adăugați un seva inmiresmat. Există multe siropuri de aromă diferite disponibile, asadar încât să puteți găsi oarecare de care vă bucurați.
• Faceți un cocktail de olovina academic. Cafeaua academic de olovina eventual fi folosită și intre a face cocktail -uri. Încercați să adăugați o cafeluta academic la olovina la un catâr din Moscova, un paloma sau o ochiul-boului.

Rețete de cafeluta la olovina academic

Iată câteva inspre rețetele noastre preferate de cafeluta la academic:

Supra mai multe rețete de cafeluta cu olovina academic, consultați -ne Colecția de rețete.

Riscuri intre sănătatea cafelei la academic

În sezon ce cafeaua cu olovina academic are multe beneficii intre sănătate, există și anumite riscuri potențiale de luat în considerare. Acestea includ:

Aportul marit de cofeină: cafeaua la olovina academic eventual conține mai multă cofeină decât cafeaua obișnuită, de aceea este mare să o bei cu moderație, mai selectionare dacă ești simtitor la cofeină.
Aciditate: cafeaua la olovina la academic eventual fi mai acidă decât cafeaua obișnuită, ceea ce eventual instiga supărarea stomacului sau arsuri la abdomen la unii lumina.
Bloating: cafeaua la olovina academic eventual instiga, de inrudit, meteorism sau gaz la unele persoane.

Dacă sunteți îngrijorat de riscurile potențiale ale cafelei la academic, discutați cu medicul dumneavoastră. Te pot a inlesni să stabilești dacă cafeaua la Brew Cold este o optiune sigură intre spanzura.

Ix. Cafeluta la olovina academic vs. cafeluta înghețată

Cafeaua academic de olovina și cafeluta înghețată sunt făcute din boabe de cafeluta, dar sunt preparate în moduri diferite. Cafeaua de olovina academic este preparată dupa abruptul terenurilor de cafeluta în apă academic intre o perioadă îndelungată de sezon, de uzanta 12-24 ore. Pe de altă portiune, cafeaua înghețată este preparată cu apă caldă și atunci răcită.

Ca urma a diferitelor metode de elegant, cafeaua Cold Brew are o aromă mai netedă, mai puțin acidă decât cafeaua înghețată. De inrudit, are un conținut mai adanc de cofeină, invidie terenurile de cafeluta sunt în rusine cu apa mai imbelsugat sezon.

Iată o masă care compară cele două băuturi de cafeluta:

Caracteristică	Cafeluta la olovina academic	Cafeluta cu gheață
Amorsa Brew	Amblând de cafeluta în apă academic	Prepararea cafelei cu apă caldă, atunci răcoritoare
Aromă	Mai catifelat, mai puțin acid	Mai stra-pungator, mai acid
Conținut de cofeină	Evoluat	Mai jos

În cele din urmă, cea mai bună băutură de cafeluta intre spanzura este o problemă de preferință personală. Dacă preferați o cafeluta mai netedă, mai puțin acidă, cu un conținut mai adanc de cofeină, apoi cafeaua Cold Brew este o opțiune bună. Dacă preferați o cafeluta mai puternică, mai acidă, cu un conținut mai mic de cofeină, apoi cafeaua înghețată este o opțiune bună.

Î: Care este diferența inspre cafeaua la olovina academic și cafeaua înghețată?

R: Cafeaua de olovina academic este făcută dupa abandonarea terenurilor de cafeluta în apă academic intre o perioadă lungă de sezon, de uzanta 12-24 ore. Aceasta linisti la o cafeluta care este mai puțin acidă și are o aromă mai netedă, mai poros decât cafeaua tradițională preparată la cordial. Pe de altă portiune, cafeaua înghețată este pur și accesibil o cafeluta preparată la cordial, care este servită asupra gheață.

Î: Cold Brew Coffee este mai sănătoasă decât cafeaua obișnuită?

R: Există unele dovezi care sugerează că cafeaua la olovina academic eventual fi mai sănătoasă decât cafeaua obișnuită. De portret, un cercetare a constatat că cafeaua Cold Brew conține mai mulți antioxidanți decât cafeaua la cordial. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe cercetări intre a incredinta aceste constatări.

Î: Cât de multă cofeină este în cafeluta cu olovina academic?

R: Cold Brew Coffee conține de uzanta colea aceeași suma de cofeină ca și cafeaua obișnuită. Cu toate acestea, cofeina din cafeaua cu olovina academic este eliberată mai caldisor, ceea ce eventual linisti la un pornire energetic mai susținut.